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户外拓展又名体验式培训，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接挑战，去战胜困难。训练对象有海员、军人、学生、工商业人员等群体。训练目标包括单纯体能、生存训练到心理训练、人格训练、管理训练等。现代社会是高度人际互动的社会，是团队英雄主义的时代。怎样实现团队的整体优势以及优势互补?在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人和人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、组织以及个人更需要团队。通过拓展户外训练，整合团队，激发每个人的**潜力，这就是团队户外拓展训练的真正意义!下面介绍团队户外拓展训练的10种最常见的训练项目。
对于个人而言：能够提升自身心理素质，缓解工作压力，锻炼在特定情况下应急和生存能力等;
对于团队而言：能够增强凝聚力，加强团队协作能力，节约团队生产成本，提升生产效率;
对于***而言：能够降低管理风险，节约管理成本等;