野外素质拓展训练心得体会 -金沙贵宾厅

　　野外素质拓展训练心得体会，短短二天的野外拓展训练已结束了，但是我的内心仍然无法平静，还是激动万分。

　　**在此十分感谢我们公司领导给我这次锻炼的机会，感谢智尚教练精辟的指导、点评，感谢我们团队以及队友们的积极参与，对我的鼓励支持。

　　野外素质拓展训练心得体会，每次项项目结束后的交流中，智尚老师们都感受到：我们的活动不在成败，而在过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团队感受到幸福，在活动中体验快乐。在整个拓展训练的过程中，我们所有人都一直为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。全部的一切，是如此的真切，就算在整个训练过程结束后，大家都非常累，但是所有人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都回味无穷。我们快乐着、我们幸福着。

　　野外素质拓展训练心得体会，训练项目有许多，可是给我印象最深的是“高空踏板”，我觉得这项是让自己最心惊胆颤的一个训练。平常就较胆小而又有点 “恐高”的我.这次心情分为复杂.当来到训练场地，抬头看了看几米高的高台，还有高空中那块不知会不会晃动的木板，我还倒吸一口凉气，认为它是如此的遥远。也不知出于什么心境我居然不自觉的高呼**个参加活跳跃;当我爬上高台，教练让我看周围的风景时的时候的心跳已加快，两脚不自主的颤抖，根本就没心情看风景，再一转身就看到了那个在我心理上非常难逾越的木板的距离，即使有安全带等措施但是我心里依然”咚咚咚”加速逛跳;几分钟过去了,队友们一直在鼓励我’冰冰加油”’我竭力压抑自己,平视对方,深呼吸,渐渐调节好呼吸的节奏,脚步缓缓前向方挪动,努力缩短和目标的距离,当心理和距离调节到**状态及位置,闭上眼睛…..纵身一跃，我做到了，我跳过去了!那种成功的喜悦无法形容。站在高处也有心情欣赏周围的风景了。从高台下来后，我兴奋地对别人说没什么可怕的——是的，每个人的潜能是非常大的，注意是如何打开心里潜能的那扇门，“勇气”二字的意义在这个训练中得到了完全地升华。我想，人生中在面对困难时，我们要对自己多说几句“我能行!”多给自己些勇气去面对困难。机会不会等人，只有鼓足勇气去争取才能取得成功。

　　通过训练，我的体会如下：

　　1、要加强优惠大厅的文化建设，提高企业的向心力以及凝聚力。人心齐泰山移，团结就是力量。

　　2、不管干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不但会浪费时间，也会一事无成。

　　3、关键时刻，要沉着冷静，要用积极的态度去面对工作，面对人生，不断征服它。

　　4、要上下沟通，拓展沟通渠道，保证信息畅通，让整个活动一直处于有效的控制状态，来做出正确的判断以及决策，不然就会贻误战机。

　　5、态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。当我们面临困难以及压力时，我们**的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情的时侯，都要保持积极、乐观的态度以及勇往直前的斗志