这次户外拓展培训，给我感触颇深，使我受益非浅。固然仅仅只要短短的两天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎样团结协作、相互鼓励，关于一个新来的员工来说，真是获益良多。
这是一段震憾心灵的进程，是对大家心灵的锤炼，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队肉体的力气，也激起了我们个人的潜能，使它得到了充沛的释放，加强了应战自我的勇气和自信心。
它通知我们要突破传统的思想定式，开辟思绪，在工作中失败的经验及胜利的经历，树立一种新的工作形式。同时让我们学会了互相沟通，学会了换位考虑，使大家尝试一种全新的生活，同时教诲我们每个人要学会感谢，学会宽容，学会报答，整个团队才会是最团结奋进的、***的团队。用于应战自我，打败自我，要有更高的目的，更远的目的。“空中抓杠”，让我置信一切皆有可能。动身前的恐慌不安，在同事们的鼓舞声中渐渐减去;对本人的不置信，在同事们的关心下，慢慢停息;在同事们的拥抱，以及关怀的眼光中，我动身了。人常常对未知的世界有一种恐惧的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢置信本人能站起来，能跳过去抓住均衡杠。但最后在朋友的鼓舞中，在本人的鞭笞下，要紧牙，冲了进来，抓住均衡杠那一霎时，我满心欣喜，“我做到了，我胜利了!”理想生活中也是一样，出路的不可测常常使人畏惧不前。但拓展锻炼一下子使我对出路的应战愿望猛然加强。
在工作中，业务的拓展训练常常无法预见其结果，使本人裹足不前。但拓展锻炼使本人猛然醒悟到在今后的工作中，不要由于不可认知而畏惧，不要因历来未尝试过而轻言放弃。一个人对本身的认识常常是有保存的，对本人的潜能认识是含糊的、低估的。拓展锻炼使本人更明晰地认识到本人身上埋伏的能量，加强了本人克制艰难，迎接应战的自信心与决计。经过拓展锻炼，我重新认识到了本身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。